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恩施建始天气穿衣指数
今天 2026年05月01日 星期五 农历三月十五，今日恩施建始白天最高温度：21℃，夜间最低温度35℃，根据当前气温和天气条件建议恩施建始天气穿衣指数： 天气炎热,建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。(详细天气：建始天气预报10天)
根据中央气象台发布的恩施建始穿衣指数及其它各项生活指数指南：
紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
穿衣指数：炎热
建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
洗车指数：较适宜
无雨且风力较小，易保持清洁度。
健臻·血糖指数：易波动
气温高，血糖易波动，注意防暑降温。
中央台天气预报视频
卫星云图天气预报
全国天气降水分布图
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